Cinturón aprendizaje adulto

  • Cinturón aprendizaje natación para adulto.
  • Perímetro cintura de 130 cm ajustable.
  • Fabricado en espuma suave color.
  • Fijación de cinta ancha con cierre de seguridad.
  • Se adapta al cuerpo y permite todo tipo de movimientos.
  • Ideal para ejercicios de aqua-gym.
8,90 €
Entrega en 2-3 dí­as (ESP y POR) / 3-4 días (FRA) / 5-7 dí­as (EU)
Referencia:
GI650214
Favorito
Distribuidor:
Ology-Burbujita
Descripción

Ejercicio con cinturón

AQUA JOGGING

Movimiento aqua jogging

Zonas que se trabajan: piernas enteras, bíceps, tríceps, abdominales, torso y espalda.

Movimiento aqua jogging

Material necesario: Cinturón, tobilleras y mancuernas

  1. Empezarás la rutina situándote en la zona menos profunda de la piscina e intentado caminar, combatiendo las fuerzas que te ejercerán los accesorios de natación.
  2. Poco a poco acércate a la zona más profunda, y cuando llegues a ella deberás aumentar el ritmo y empezar a correr.
  3. Es importante mantener el torso recto y en posición vertical para que trabaje correctamente.
  4. Esta rutina presenta muchas combinaciones dependiendo del material que se utilice: puedes empezar utilizando el cinturón acuático, y poco a poco añadirle las mancuernas y las tobilleras

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Detalles del producto
GI650214
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